Blogg

Hur jobbar en massör/massageterapeut?

En Massör/Massageterapeut arbetar med kroppens mjukdelsvävnader (hud, bindväv och muskler). Inom detta yrkesområde krävs fördjupade kunskaper, färdigheter och kompetenser bland annat i massage och muskeltöjningar.

Läs mer »

Glutenfria bovetefrallor

Detta recept på glutenfritt bröd är det jag själv oftast bakar. Det är kanon gott och saftigt! Jag varierar innehållet något från gång till gång.

Läs mer »

Massage på jobbet?

Nu är sommaren snart slut och det är dags att återvända till arbetsplatsen. Som ni vet jobbar vi på Knutpunktens friskvård till största delen med

Läs mer »

Huvudvärk

Har du ofta spänningshuvudvärk? Huvudvärken är då oftast dov, molande och tryckande och kan kännas som en tyngd eller som ett band som spänts runt

Läs mer »

Bovete och qinoagröt

Super god gröt fullproppad med nyttigheter! Jag kan verkligen rekommendera denna gröt. Du ställer grynen i blöt över natten och på morgonen är det bara

Läs mer »