Massage

Vi har lång erfarenhet av massage som behandlingsform. Den massage som du får hos oss är behandlande och djupgående. Detta är en massage som verkligen gör nytta och hjälper. Vi jobbar med pressur på punkter för att få muskelspänningar att släppa. Vi lyssnar alltid in individen och behandlar utefter varje persons problem och önskemål.

Kostrådgivning

Med hjälp av ett näringsberäkningsprogram gör vi en analys av dina kostvanor, näringsbalans och fysisk aktivitet. Under några dagar får du skriva en matdagbok och sedan går vi tillsammans igenom hur och vad som du skulle vilja förändra. Vi ger dig stöd och inspiration för att du skall kunna nå dina mål.